К сожалению, никто не застрахован от попадания в любовный треугольник. Конечно, если в паре есть доверительные и эмоционально близкие отношения, то вероятность этого гораздо меньше, но исключить ее полностью все же нельзя.
Все мы можем допускать ошибки, и вы, и ваша половинка не ангелы и не роботы, а значит, ваши отдельные действия и поступки могут быть далеки от идеальных. Это отнюдь не означает, что вас разлюбили, что вашему партнеру все равно, какие чувства вы испытываете и/или он намеренно решил причинить вам боль.
Все мы можем допускать ошибки, и вы, и ваша половинка не ангелы и не роботы, а значит, ваши отдельные действия и поступки могут быть далеки от идеальных. Это отнюдь не означает, что вас разлюбили, что вашему партнеру все равно, какие чувства вы испытываете и/или он намеренно решил причинить вам боль.
Чаще происходит так, что измена происходит не произвольно, как бы сама собой, под влиянием обстоятельств или внезапно вспыхнувших, плохо контролируемых чувств. А потом, когда «включаются мозги», наступает чувство запоздалого сожаления. Но, ничего исправить уже нельзя.
Такая измена вещь, конечно, не приятная, но она не несет серьезной угрозы устоявшимся отношениям. Гораздо опаснее, когда ваш партнер начинает вести двойную жизнь, имея на стороне постоянного возлюбленного.
Если вам стало известно о его существовании, то вы должны для себя решить, будете ли вы показывать свою осведомленность и настаивать на их разрыве, либо сделаете вид, что ничего не происходит, а сами попытаетесь разными средствами вернуть партнера в семью. Второй путь имеет свои преимущества и недостатки.
С одной стороны, вы можете вести «партизанские действия», не вступая с партнером в открытую конфронтацию, что дает определенную свободу для маневра. С другой стороны, этот путь требует известного самообладания и способности подавить свое уязвленное самолюбие, что может далеко не каждый.
Если вы не чувствуете, что можете это сделать, если ваша горечь и обида будут прорываться в словах, взглядах, действиях, то лучше не идти по этому пути. Поскольку партнер, не зная, что вам все известно о его измене, будет относить ваши приступы дурного настроения и придирки к особенностям вашего характера, а не рассматривать их как чувства, правомерные в данной ситуации, это, конечно, навряд ли будет способствовать улучшению его отношения к вам.
Если вы все же решили вынести ситуацию на обсуждение, то будьте готовы, что события могут развиваться в двух направлениях. Собственно говоря, даже в трех, поскольку партнер может отказаться как-то менять сложившуюся ситуацию, которая его и так устраивает. И тогда, положение будет ухудшаться до тех пор, пока кто-то из участников любовного треугольника не выдержит и сам пожелает разорвать отношения.
И вот тогда уже точно будут только два пути развития событий: партнер либо останется с вами, либо уйдет от вас. И в том и в другом случае приготовьтесь к тому, что вам будет тяжела, в каждом по-своему.
Если ваш партнер уходит от вас, то неизбежное чувство утраты затопит вашу душу. Вам будут приходить в голову мысли и сюжеты о тех временах, когда вы били счастливы вместе, о том, хорошем, что было между вами, и тут же они будут сменяться чувством щемящей утраты, ощущением, что у вас из груди вырвали сердце, приправленные горечью и обидой на то, что с вами поступили несправедливо. Доля тех или иных чувств может быть разной, но все они неизбежны, и вам придется все это пережить.
Для этого нужно позволить себе плакать и кричать, если вы хотите и можете это делать. Плачь оказывает очистительное, даже целительное воздействие на душу и тело, особенно если это сильные рыдания, когда трясет все тело, а не просто катящиеся по щекам слезы. Позвольте себе выплакаться, это позволит сбросить часть внутреннего напряжения и выведет из состояния скованности, аппатичности, какой-то безжизненности, которое может у вас возникнуть.
Но не позволяйте себе постоянно по чуть-чуть плакать. Такой плач не приносит облегчения, а лишь способствует погружению во все более глубокую депрессию. Постарайтесь наряду с душевными переживаниями занять себя какой-то деятельностью, особенно той, которая требует полной отдачи сил и сосредоточения внимания, и приносит вам самим удовольствие. Это позволит вам с одной стороны отвлечься от тягостных мыслей, а с другой стороны внести в вашу жизнь какую-то конструктивную нотку, закладывая фундамент для будущего обновления.
Обязательно займитесь собой: здоровьем и внешним видом. В такие периоды могут обостряться хронические заболевания, или давать о себе знать новые болячки. И даже, если видимых признаков этого нет, лучше предпринять некоторые шаги в сторону профилактики. Это, в любом случае не только не повредит вашему здоровью, но и послужит прекрасным поводом уделять больше времени себе. Можете записаться в какую-то секцию или курсы, особенно, если давно это хотели сделать.
Помните, что сейчас перемены настойчиво входят в вашу жизнь Так почему бы пустить в нее не только негативные, но и позитивные перемены, о которых вы давно мечтали. Займитесь своей внешностью, это особенно целительно отражается на женщинах, хотя и мужчинам не помешает. Смените прическу, цвет волос, отрастите бороду, измените привычный макияж, займитесь своим гардеробом. В общем, экспериментируйте.
Помните, что внешние изменения неизбежно несут за собой внутренние. Изменяя свой образ, мы меняем и свое поведение, окружающие начинают к нам относиться по другому, новые события и люди входят в нашу жизнь. А так и не долго до новой любви…
А о том, что делать, если вы решили продолжать строить отношения со своим «заблудшим» партнером мы поговорим в следующей статье.
